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Lo yoga... è nei parchi

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Giovedì 10 settembre alle 19 presso il parco Bizzozero, con ritrovo nell’area di biocompensazione, nuovo appuntamento con i corsi di hata yoga. L’iniziativa si inserisce all’interno del programma di Vivilverde, promosso dall’Assessorato all’Ambiente del Comune di Parma.
L’incontro, gratuito e aperto a tutti, avrà una durata di circa un’ora e quindici minuti e sarà tenuto da insegnanti iscritti all’Albo professionale della Federazione Italiana Yoga.  La pratica dello yoga è efficace per combattere lo stress e assorbire energia attraverso un respiro ampio e profondo, con efficaci risultati sull’elasticità delle articolazioni e sull’equilibrio psicofisico.
Sarà necessario portare un tappetino per la pratica sull’erba; per maggiori informazioni telefonare al numero 0521 . 269741, dal lunedì al venerdì ore 10-12 oppure visitare il sitowww.yogaparma.it.

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