21°

33°

Salute-Fitness

Curare il cuore con lo sport: un libro del cardiologo parmigiano Lorenzo Brambilla

Curare il cuore con lo sport: un libro del cardiologo parmigiano Lorenzo Brambilla
Ricevi gratis le news
2

Claudio Rinaldi

La notizia è questa: è stato scoperto il farmaco del futuro, che aiuta a prevenire le malattie del cuore, e non solo. Il suo nome è esercizio fisico. Non è una notizia tanto «fresca», visto che il principio attivo (il training fisico) arriva dritto dritto dal tardo paleolitico. Ma è proiettato più che mai nel futuro, oggi che sedentarietà, stress e disordine alimentare sono sempre più «di moda».

E' un farmaco che non va tenuto lontano dalla portata dei bambini: anzi, è bene che imparino a familiarizzare il più presto possibile. Tra gli eccipienti ha il divertimento, la socialità, il benessere. A questo straordinario farmaco, che fa bene a tutti – uomini e donne, ragazzi e adulti –  il giovane cardiologo parmigiano Lorenzo Brambilla ha dedicato un libro, da pochi giorni in libreria: «Cuore, fitness e salute. Prevenire con il farmaco del futuro: l'esercizio fisico» (edizioni Mattioli 1885). Un libro che è il frutto della ricerca e dell'esperienza quotidiana alla Fondazione Don Gnocchi, nell'Unità operativa di prevenzione e riabilitazione cardiovascolare diretta da Paolo Coruzzi, nella quale Brambilla lavora, insieme a Valerio Brambilla, Massimo Gualerzi, Raffaella Prampolini e Francesco Solito.
Lo stile di vita dei giorni nostri non aiuta: obesità, ipertensione, colesterolo alto, sedentarietà (e vari altri fattori di rischio), insieme, moltiplicano a dismisura gli effetti negativi sulla nostra salute, soprattutto sull'integrità del sistema cardiocircolatorio. Non è un pericolo da poco, se si considera – come spiega Brambilla  – che le malattie cardiovascolari sono di gran lunga la prima causa di morte: uccidono più dei tumori, dell'Aids, dell'alcol, della droga, della polmonite, degli incidenti e della mafia messi insieme».

L'articolo completo sulla Gazzetta di Parma in edicola

© RIPRODUZIONE RISERVATA

Condividi
Clicca qui per leggere e commentare >>

Inviaci il tuo commento

Condividi le tue opinioni su Gazzetta di Parma

Caratteri rimanenti: 2500

  • Carlo Scrivani

    11 Novembre @ 22.07

    Un medico speciale, un onore per chi lo conosce..

    Rispondi

  • marilena

    11 Novembre @ 18.35

    voglio semplicemente esprimere la mia simpatia per il dott.brambilla lorenzo.per la professionalità,la gentilezza,ed unafortissima umanità che trasmette nei suoi pazienti.mio marito,un certo corrado corradi ha vissuto per anni con questa forza.grazie.

    Rispondi

Video

IL METEO NEL TUO COMUNE

Gossip, Fun, Spettacoli

William, Harry e quell'ultima breve telefonata con Diana

documentario

William e Harry: "Quell'ultima breve telefonata con mamma (Diana)"

Relax e divertimento al Colle San Giuseppe

PISCINE

Relax e divertimento al Colle San Giuseppe Foto

Ascolti; Ciao Darwin 7 in replica vince il sabato sera

Televisione

Ascolti in tv: "Ciao Darwin 7" in replica vince il sabato sera

Notiziepiùlette

Ultime notizie

Autovelox: i controlli della settimana

PARMA

Autovelox, speedcheck e autodetector: i controlli della settimana

2commenti

Lealtrenotizie

Viale Vittoria, è sempre emergenza spaccio

L'INCHIESTA

Viale Vittoria, è sempre emergenza spaccio

DELITTO DI VIA SIDOLI

«Elisa voleva andare a un concerto, ho perso la testa e l'ho ammazzata»

Fraore

Black out programmato. Ma nessuno lo sapeva

Incredibile

Straordinaria scoperta nel Po: trovata la mandibola di un leone

QUI PINZOLO

Bongiovanni: «Alleno il Parma a tavola»

Traversetolo

Escluso dai servizi scolastici chi non paga

Lutto

Alberto Greci, una vita per il museo Lombardi

SALA

E' morta la Milla, regina della torta fritta

MILANO

Sala: "Il Pd ha sbagliato a non dare credito a Pizzarotti. Forse con lui bisognava dialogare prima"

Il sindaco di Parma alla Festa dell'Unità a Milano si schiera con Gori sullìimmigrazione: "Lo Stato faccia di più"

1commento

PINZOLO

Baraye e Calaiò (triplette) protagonisti nella prima uscita stagionale: 14-0

Giorno, debutto con gol: "Pronto a dare tutto" Video - Le prossime amichevoli (guarda) 

meteo

Il caldo intenso sta per finire, arriva aria fresca

Piogge e temporali al Nord.Centro-sud,calo termico di 8-10 gradi

Bedonia

Con la moto in una scarpata al passo del Tomarlo: grave un 45enne

varano

Incidente a Scarampi: ferito un motociclista

incidenti

Auto contromano in via Capelluti, frontale: ferita una donna

1commento

via Mantova

Ignoti danno fuoco alla rete della casa cantoniera

1commento

IL RICORDO

Gli imprenditori ricordano Alberto Greci

1commento

Il giornale di oggi

sfoglia

abbonati

EDITORIALE

I misteri delle bollette: le multe al tempo della crisi

di Michele Brambilla

1commento

AMARCORD/1

Quando c'era "Un disco per l'estate" Video

di Vanni Buttasi

ITALIA/MONDO

venezia

Donna accoltellata dall'ex marito che poi chiama i carabinieri e confessa

degrado

Venezia: e ora i turisti si tuffano (anche) dal ponte di Calatrava

SPORT

ATLETICA

Under 20, Scotti d'oro nella 4x400

baseball

Scalera, 2 home run in un giorno: Parma Clima vittorioso

SOCIETA'

Malore

Frassica in ospedale per una bevanda ghiacciata

CHICHIBIO

«Podere Lavinia», tutto il buono della carne

1commento

MOTORI

MERCEDES

Classe X, la Stella attacca il segmento dei pick-up

NOVITA'

Opel Insignia GSi, berlina per veri intenditori