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Gli esperti del sonno: "Dormite poco? Occhio alla salute"

Gli esperti del sonno: "Dormite poco? Occhio alla salute"
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 Lorenzo Sartorio

Grande successo del  convegno che si è svolto nei giorni scorsi sul tema «L’importanza di dormire bene: le conseguenze di un buon sonno sulla salute psicofisica», organizzato da Stardea, azienda parmigiana specializzata in prodotti nutraceutici.
Le numerose persone, medici e non, presenti in sala hanno seguito con estrema attenzione i diversi interventi incentrati sul sonno, i meccanismi della sua regolazione, i suoi disturbi e le possibilità di intervento terapeutico.Maria Cristina Spaggiari, neurologa e sonnologa, ha parlato del sonno fisiologico, delle sue regole e delle sue caratteristiche, arrivando poi ad illustrare quali sono le conseguenze sulla salute che derivano dalla deprivazione di sonno.
 «Quando si dorme troppo poco o troppo male - ha detto - si crea una situazione di rischio per la salute: le conseguenze non sono solo problemi di sonnolenza e di riduzione delle prestazioni cognitive, ma anche vere condizioni patologiche spesso gravi, perché il cattivo sonno facilita l’insorgenza dei fattori di rischio per patologie cardiovascolari e cerebrovascolari».
Liborio Parrino, responsabile assistenziale del Centro di medicina del sonno dell’Azienda ospedaliero-universitaria di Parma, ha poi proseguito con un intervento di alto spessore scientifico incentrato sulle insonnie, viste anche da un punto di vista storico-letterario ad angolazione assai originale. «Noi del Centro del sonno di Parma - ha osservato - abbiamo fortemente creduto nella medicina del sonno e nella ricerca. Nell’ottobre dell’anno prossimo Parma ospiterà il congresso nazionale dell' Associazione italiana di medicina del sonno: ci impegneremo affinché sia un appuntamento scientifico di altissimo livello, in grado di coinvolgere anche in senso interdisciplinare altri colleghi di Parma». 
Il punto di vista del medico di medicina generale è stato successivamente illustrato da Maurizio Vescovi, presidente Snamid, che ha affrontato il rapporto spesso complesso tra disturbi del sonno e disturbi psichiatrici. Giuseppe Bertolini, psichiatra dell’Asl n° 5 di La Spezia, ha poi approfondito gli aspetti più tipicamente cronobiologici del sonno, incentrando l’attenzione in particolare sulla melatonina e su tutti i suoi effetti anche non strettamente correlati al sonno. Claudia Vignali, responsabile scientifico di Stardea, ha illustrato le possibilità di trattamento dei disturbi del sonno e degli stati d’ansia con l’ausilio di rimedi, denominati nutraceutici, i cui principi attivi sono costituiti anche da elementi derivanti dalla natura. 
 

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  • gazzettadiparma.it

    03 Dicembre @ 11.55

    Se si riferisce a Tv Parma, la invito a rivolgersi direttamente all'emittente: 0521-464211.

    Rispondi

  • cristina devodier

    03 Dicembre @ 08.10

    Buongiorno, questa mattina in tv ho visto uno stralcio del convegno riguardante il sonno. E' possibile reperire tutto il servizio ? Grazie mille e cordiali saluti. Cristina Devodier

    Rispondi

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