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Salute-Fitness

Scoperto come prevedere se una dieta funzionerà

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 La dieta che vi costa infiniti sacrifici e rinunce funzionerà e vi farà perdere peso? Da oggi si può sapere in anticipo l’esito di una dieta misurando l'attività del vostro sistema nervoso a riposo. Infatti più è alta l’attività involontaria dei muscoli a riposo, maggiori sono le vostre chance di dimagrire seguendo la dieta.

 
Lo dimostra un lavoro di Nora Straznicky del Baker IDI Heart & Diabetes Institute di Melbourne, pubblicato sul Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM).
 
Molte persone sono del tutto 'resistentì alle diete, ovvero nonostante gli sforzi di contenersi a tavola faticano a perdere peso. Gli esperti hanno scoperto che si può «leggere il futuro» di una persona che inizia una dieta misurando l'attività di base (a riposo) del suo sistema nervoso autonomo (ovvero l’attività nervosa che noi non controlliamo volontariamente come quando decidiamo di muovere un arto). Più risulta alta questa attività, hanno dimostrato i ricercatori australiani studiando 42 soggetti in sovrappeso che dovevano seguire una dieta ipocalorica, più si dimagrisce.
 
Oltre al valore predittivo di questa scoperta, l’idea è che stimolando l’attività nervosa autonoma a riposo si possa anche rafforzare l’effetto di una dieta in persone 'resistentì.

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  • Fernando

    31 Dicembre @ 19.42

    ho sempre sostenuto che l'obesità è una malattia cerebrale, altrimenti non si comprende perchè ci sono persone che mangiano tantissimo e tante "schifezze" e non ingrassano, altre invece è sufficiente che guardano un piatto di pasta che già ingrassano. Per cui diete e dietisti avete fallito, mi dispiace ma è così. E non venitemi a dire che basta mangiare di meno e muoversi di più per dimagrire perchè non avete scoperto l'acqua calda. L'obesità è una malattia troppo seria per farla trattare dai dietisti.

    Rispondi

  • ciccio

    06 Dicembre @ 09.04

    E io che pensavo bastasse solo mangiare meno e meglio...

    Rispondi

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