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INSERTO SALUTE

La lunga marcia verso la "prova costume"

I consigli dei nutrizionisti e una dieta per perdere due chili al mese

di Monica Tiezzi -

25 febbraio 2019, 18:42

La lunga marcia verso la

Nell'inserto Salute e benessere, in uscita oggi - come tutti i martedì - con la Gazzetta,  si parla della "lunga marcia" verso la prova costume. Rimettersi in forma richiede infatti tempi adeguati e non perdite drastiche e veloci di peso. Oltre ai consigli dei medici Gianfranco Beltrami e Giuseppe Finzi, proponiamo una dieta, scandita su sette giorni,   per perdere almeno due chili al mese.