Domani sulla Gazzetta torna l'inserto "Stare bene"

Torna domani l'inserto "Stare Bene".

In questo numero parleremo del rientro a scuola: la pediatra dell'Ausl Anna Lucia Bernardini dà consigli ai genitori su come affrontare al meglio il rientro in classe per bambini e e preadolescenti: dieta, sonno, attività fisica. Senza tralasciare gli aspetti psicologici del passaggio dalla vita vacanziera al ritorno degli impegni scolastici.

Il  medico dello sport Gianfranco Beltrami parla degli effetti dell'attività fisica sulla memoria e sull'efficacia cognitiva, citando diversi studi recenti che analizzano le positive ricadute sull'attività cerebrale del movimento.

In terza pagina un approfondimento sullo studio "Passi d'argento" condotto dall'Ausl di Parma sulla popolazione over 65 di Parma e provincia: vengono fotografate le attività positive per la salute che molti sessantenni praticano, ma anche quelle sulle quali ancora bisogna lavorare in un'ottica di prevenzione, come il tabagismo e la sedentarietà.