Starebene, dalla cura della pelle alla longevità: alcuni dei temi nell'edizione di mercoledì - Video

Esce mercoledì, come di consueto, l'inserto Stare Bene della Gazzetta. In questo numero tanti temi: psicologici, dermatologici e dietetici. Li illustra Monica Tiezzi, responsabile della pagina.

A quanti di voi è capitato di parlare da soli, a volte anche ad alta voce? La psicologa Irene Voccia dell'Ausl, intervistata da Raffaella Ilari,  spiega il senso (quasi sempre positivo) di questo meccanismo. L'esperto di fitoterapia Marco Biagi elenca  quali sono piante e frutti utili per la salute della pelle: non solo i classici argan, jojoba e iperico, ma anche prodotti a base di uva, tè e caffè verdi, melograno. Infine il medico dello sport Gianfranco Beltrami scrive delle «blue zones», ossia luoghi contrassegnati da abitanti particolarmente longevi,  e dell'importanza della dieta mediterranea. Guarda il video di Monica Tiezzi intervistata da Paola Guatelli.